психично здраве
Социалната активност е важна за здравето
Много психически заболявания са следствие от липсата на позитивно общуване
свързани теми
Активното общуване в рамките на различните социални групи и колективи способства за понижаването на риска от инфаркт на миокарда, инсулт и дори грип.
Според проф. Джоленда Джетън от австралийския университет на Куинсланд, приятните беседи на маса (в това число в ресторант или кафене), повишават активността на работата на главния мозък, а това се отразява позитивно на здравето. “Открихме колко е важно да се намираме в социална група и да се идентифицираме с някакъв определен колектив”, подчертава Джетън.
Според нея, многобройните заболявания и преди всичко психическите са следствие от недостига на позитивно общуване. При това от особено значение е приятелството между хората, отбелязва тя.
галерии
Белтъчините в храната елиминират стреса
Да открием положителното в стреса!
Открийте си източник на радости
Ябълковидната фигура е резултат от стреса
Как да успокоим плачещото бебе
Най-важните скрийнинг тестове - за да сме здрави
Пресните сокове: какъв да изберем
7-те основни хранителни вещества, които не бива да ни липсват
Най-добрите диетични съвети
Какво косата и скалпът казват за здравето ни
Храни срещу мазнините - част 1
Facebook коментари