... на трябва да правят, е да гушкат и люлеят бебето в опит да го приспят повторно. Ако създадем рутина и научим бебето да не заспива без нашето присъствие, самите нас ни очаква един безкраен безсънен период.

Защо по гръб е най-добре

Коя е най-безопасната поза за сън за бебето? От раждането до навършването на 1 годинка, здравото бебе трябва да се слага да спи по гръб, не по корем или настрани. Това е основна промяна през последните две десетилетия, преди което родителите са били съветвани да слагат бебето си да спи по корем, за да не се задави. Не е добра идея на слагаме бебето и на една страна, защото може да се преобърне по корем през нощта.

Преди 20 години лекарите открили връзка между спането на бебето по корем и синдрома на внезапната детска смърт. От 1992 г. насам, когато Американската академия по педиатрия започнала да препоръчва спането по гръб, смъртните случаи при бебетата спаднали драстично – с над 50%.